Atelier : Des ateliers gratuits de cuisine et nutrition pour les seniors de 60 ans et plus

Allier plaisir de cuisiner, alimentation équilibrée et convivialité : c’est l’objectif des « Escales Gourmandes du Bien Vieillir », un programme d’ateliers gratuits destiné aux personnes de 60 ans et plus, organisé en collaboration avec le Centre Intercommunal d’Action Sociale (CIAS) de la Communauté de communes de Blaye.

D’octobre 2026 à mars 2027, huit ateliers de cuisine et de nutrition sont proposés à l’EHPAD Foyer du Combattant, à Blaye. Animées par Sandrine, diététicienne nutritionniste, ces rencontres permettent aux seniors de découvrir les clés d’une alimentation adaptée à leurs besoins, tout en partageant des moments conviviaux.

Au programme : équilibre alimentaire, bienfaits des fruits et légumes, hydratation, protéines, produits laitiers ou encore éveil des cinq sens. À travers des activités ludiques et des recettes à réaliser ensemble, ces ateliers favorisent également le lien social, stimulent la mémoire et contribuent à préserver l’autonomie des participants.

Informations pratiques